皆さん、少しずつ春めいてまいりましたが、
花粉に悩まされている方もいらっしゃるかもしれませんが、
お元気でしょうか？
アナログ職人性サラリーマンの玄さんは
まったく花粉症には無縁の生活を送っております。
そんな中！！
昨日は
第12回 錦帯橋ロードレース大会に参加してまいりました！
皆さまもよくご存じの通り、
錦帯橋は山口県岩国市の世界遺産にただいま申請中の
観光名所です。
コースとしては、
錦帯橋のかかっている錦川沿いからスタートし、岩国城の
城下町の周りを走り、新岩国の方を回って再び会場に
戻ってくる、という感じです。
玄さんが参加したのは、
ハーフマラソン 一般男子４０歳から４９歳の部 （参加人数 ５８９人）
でした。
ハーフマラソンに参加できるのは高校生以上で、全年齢、男女合わせると２４０４人
でした。
規模としては玄さん的にはちょうどいいといいますか、
全員合わせても５０００人を下回っていて、
（2km, 5km, 10kmの部も合わせても）
トイレや荷物預けの渋滞もあまり気にならず、
ストレスフリーの大会でしたよ。
今回のお召し物は、
２XUのロングタイツ （エリート）
スキンズ A２００のロングスリーブ、
アンダーアーマーのランパン、ランシャツ、グローブ、
シューズはミズノのウェーブライダー２０SW。
実はこの、ロングスリーブ、
昨日のような暖かい日には結構辛い存在に
なってしまうんですが。。。。
スタート時間は ９：２０．
玄さんはいつも２時間前には到着しているのですが、
昨日は参加人数も少ないだろうとの予想から、
７時半過ぎの到着。
到着してあたりを見回すと、
岩国名物 ”押しずし” の販売所を発見！！
大きいですね～～～！
この押しずしの由来は、
岩国藩初代藩主の吉川広家が合戦に備えて保存食を作るため
考案されたものが町民にも広がったと言われています。
ちらし寿司に岩国名物のレンコンや、魚のすり身が入っており、
それを箱に入れてぎゅっと押すことで作られます。
これをカットして小分けにして保存しておくんですね。
他にも
岩国海軍飛行艇カレーや、お漬物や、日本酒（雁木や五橋といった
日本酒は岩国の日本酒として有名ですよね。
あ、獺祭はなかったな～～そういえば。 全国区になっちゃいました
からね～～。）
そんなこんなの出店がいっぱい出ていましたね。
さて、
９：００になって整列開始です。
今回のこの大会では、タイム申告のプラカードが
１時間２０分以内、と
２時間以内 （だったかな～～？）
の２種類しか見当たらず、
そんなアバウトでいいのかな～～？？？
きちんともっと細かく分けないと、
危険じゃないかな～～～と嫌な予感がしていましたが、
その予感、
的中！！！
私が見た中でお一人
走り出した直後に転倒している方を
お見かけしました。
後ろからくる ”ガチ” な人たちに
押されてしまったのかもしれませんし、
スピードについていけなくて
脚がからまってしまったのかもしれません。
スタート前のタイム申告はやはり大事です！
正確なところを把握して、
そのグループに属して走り始めたいですね。
（無理は禁物！）
９：２０に予定通りスタートしました。
昨日はもう、３月。
天気予報で言っていたよりも、
思っていたよりも、
あ、暑い
皆さん、走る方々はもう既にご存知とは思いますが、
ハーフマラソン以上になると、
暑い時期にはあまり開催されません。
これだけの長い距離をあの暑い中走るのは
危険すぎるのです。
ですので、マラソン大会は
秋から冬が、いわゆる
”シーズン”
なのです。
昨日のような日は、冬から春に移る、穏やかな
陽気ですから、
応援に来る人にとっては
寒い中震えているよりは、ベストコンディションなのですが、
走る人にとっては、
ちと、キツイ。
という現実になるんですよね。
玄さんはキロ４分のキープを
目標として走っていました。
な、なのに、
最初の給水所がどこまで行っても、ない！！！
み、みず～～～～と
干からびる寸前になったところで、
スタートからかれこれ６キロ過ぎぐらいでしょうか。
やっと給水所が現れました。
これはキツかった。
主催者の方に申し上げたいです。
こんな暖かい日は特に
給水所をもう少し増やして、というか
間隔を狭めていただきたいです～～～！！！
新岩国の方まで行くと、
ギャラリーも少なく、ちょっと寂しかったです。
ですが、
こういう大会ですと、必ずボランティアさんがいて、
ここは何キロ地、というプラカードを持ってらっしゃったり、
給水所でお世話してくださったりと、
なにかと骨を折っていただきます。
今回も
”頑張って～～～！！” と
言っていただいたので、励みになりましたね。
暑さと闘いながら、そんなこんなで、
キロ４分のペースは掴んで走ることができ、
ゴールタイムは
計算通りのものとなりました！！！！ （喜）
４８歳、
まだまだ、伸びしろは無限大～～～～！ （キリッ）
ゴールした後に
おじいさんに話しかけられました。
私はコミュニケーションが苦手なんですけど（汗）
なんだかいつも、人に話しかけられるんですよね。
そのおじいさんは、
ご自身が昔フルマラソンの市民ランナーで、
４～５０回大会に出たことがあり、
シニアの部で山口県の代表になり、とある外国の大会に招聘されて
銀メダルを取ったことがあるぜ～～～、でも
今は心臓を患ったので、走れなくなってしまったぜ～～～との
ことでした。
玄さんはその話を頷きながら聞いていましたが、
着替えの途中だったので、
ずっと上半身裸のままでした。
錦川の川沿いで、よいクールダウンになりましたとさ。 ( ´∀｀ )
着替えたのち、参加者には
大平（おおひら）と呼ばれる土地のけんちん汁のようなものが振舞われました。
名物、レンコンが入っています！
そして、錦帯橋Tシャツももらえましたよ！！
注： ここで述べている練習方法等は玄さんが独自に実施してきた内容です。
医学的にも学術的にも証明されている方法ではないですし、
全ての方に適用できるわけではございません。
雑誌等に記載してあることと逆のことが書いてある場合も
あります。
走ることを始めたい方のあくまでもヒントにしていただければと
思います。
玄さんファンはここ押してくださいね～～～(^^♪ イケメンだぞ～～ 写真貼らないけど( ´∀｀ )
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