サラリーマンランナーの玄さんです。 前回は湘南国際マラソンに参加する準備までを 書いてみましたが、それではいよいよ スタートです!…
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皆さんこんにちは! 職人サラリーマン兼ランナーの玄さんです。 以前周防大島ロードレース へ参加した時の実践記をお届けしましたが、 今日はなんと! ランナーにとっては多いなる憧れである、 湘南…
ランナーの皆さん、こんにちは!!!! お久しぶりです。 職人サラリーマンの玄さんです。 前回は大会に参加した模様をレポートしてみました。 さて、日々の練習に戻ります。 前回までのおさらいをし…
お局さんの南帆です。 気が付けば3月14日はホワイトデー、ではありませんか! 知ってましたか? 職場で、2月14日にチョコレートをいただきませんでしたか? 忘れてるでしょ? 今思い出したで…
かなり前になってしまいますが、 私南帆もママ友ライフを送ってきました。 公園ライフも送ってきたんですよ。 あの頃からすれば、パソコンもスマホもあるし、 便利さや情報は格段に違うけど、 ママ友…
母の日、お母さんには生まれてから ず~っとお世話になってきましたよね。 なかなか普段は特別なことをしてあげたりする余裕もなかったり しますから、 是非是非この日には感謝の意を示したいものです…
バレエ好きな南帆です。 来る2018年5月に、Kバレエカンパニーは コッペリア という演目を上演します。 これも大好きな古典全幕バレエですよ♪ ではどんな演目、ストーリーだか見ていきましょ…
お局さんの南帆です。 先日は前の会社に居た30代の女性の 歓迎会でのお話をしました。 雄太くんは彼女の息子さんです。 幼稚園生です。…
ランナーの皆さん、こんにちは! 今日はちょっと能書きはお休みにして、 玄さんの実践記をお届けしましょうか? ではレポートの始まり始まり~~!…
お局さんの南帆です。 女性も今ではとても能力のある、魅力的な方がいっぱいいて、 会社でもバリバリ働いていらっしゃいますよね。 出産、子育てという大きな役割を持っても、 社会とつながって働く人…
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