こんにちは、会社員、お局さんの南帆です。 もうすぐ、バレンタインデーですね。 会社員の女性はそろそろ、考えてるのかな? 職場の男性の方々へあげなきゃいけないかなって。…
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皆さんこんにちは! 会社員でガテン系職人の玄さんです。 さて、2か月ほどお昼休みを利用して、 1kmを10分くらいで走る癖はついてきましたか???…
ランナーの皆さんこんにちは! 玄さんです。 シューズとウェアは揃いましたか? それではいよいよ、走り始めるわけですが、…
上の写真はイメージです (笑) こんにちは。 玄さんです。 前回は、まず形から入るためにお店に行って、 どんなシューズを選んだらよいか、まで行きました。 では今日はその続き。 どんなウェアを…
バレエ大好き南帆です。 さてさて、いよいよ、バレエの劇場に到着しました。 おしゃれ、してきましたか? それとも、ラフな格好ですか? どっちでも大丈夫、さあ、楽しみましょう。…
何か体によいことを始めたくて、 人とかかわることが少し苦手だから一人で始めたくて、 でも何か達成感も味わってみたいんだけど!!!!! 走ることなんてどう?? アラフォーで、 ちょっとオヤジや…
皆さんこんにちは! 玄(げん) といいます。 今年、48歳の年男、少しガテン系の会社員です。 私は30代後半に、走ることを始め、 少しずつトレーニングをしながら、様々なハードルを乗り越えて …
バレエ大好き南帆です。 さあ、クラシックバレエの最高峰、白鳥の湖のチケットは取れましたでしょうか? Kバレエカンパニーの白鳥の湖公演は3月ですよ~~~。…
クラシックバレエの王道、 白鳥の湖を観たくなってきた方、こんにちは! または私の紹介がきっかけで(!?) この優美で高尚な芸術への旅へ出たいと思った方! お待ちしておりました。 チケット、取…
南帆です。 いやいや、昨日パソコンが突然動かなくなってしまいました。 最近、パソコンを使用する用事があるので大変困ります (汗) 至急 手に入れたい!…
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