2018-03

アラフォー市民ランナーの皆さん、こんにちは、 玄さんです。 前回はマラソン大会1週間前からの準備事項を お伝えしてきました。 さて、とうとう当日になりました。　 いよいよ初めての大会ですね！ 朝からの様子をレポートしたいと思います。

皆さんこんにちは、 サラリーマン市民ランナーの玄さんです。 さて、前回はマラソン大会にエントリーするところまで お話ししました。 皆さん、無事出たい大会も決まり、 エントリーできたでしょうか？

こんにちは南帆です。 さて、 ご結婚されて、旦那さんと共に新しいご家族もできたあなた。 母の日、の次に来るのが、6月の 少し、忘れ気味になってしまう？　父の日。 さて、普段自分のお父さんでも父の日のプレゼントに 頭を悩ましてしまうと思うので...

山口県周防大島（すおうおおしま）を知っていますか？ 住所としては山口県大島郡周防大島町になりますが、 山口県の南東部に位置し、瀬戸内海に浮かぶ島で、 本州とは大島大橋によって結ばれています。

こんにちは！ サラリーマンランナーの玄さんです。 皆さん、距離を少しずつ伸ばしたり、 タイムを短縮したりしながら、 地道な練習を重ねていますか？

初めてのお子さんを育てている方、こんにちは！ お子さんが生まれて、嬉しいながらも 一人目の慣れない育児に毎日バタバタ・・・な中 そうだ、もうそろそろ、公園、連れてってあげようかな！ そう思うことも出てくるでしょう。

こんにちは南帆です。 飲み会や食事会に行ったとき、 割り箸が出てくることが多いですよね。 私はいつもお箸をお皿の上に置いて、 直にテーブルには付かないようにしていましたが、

皆さん、少しずつ春めいてまいりましたが、 花粉に悩まされている方もいらっしゃるかもしれませんが、 お元気でしょうか？ アナログ職人性サラリーマンの玄さんは まったく花粉症には無縁の生活を送っております。 そんな中！！ 昨日は　 第12回　錦...

お局さんの南帆です。 前回の、職場の上司がボディタッチしてくる、の 続編といいますか、 私の経験といいますか。