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大人バレエ初心者の方へ

アキレス腱断裂　保存療法でギプス。とりあえず注意事項あれこれ

アキレス腱断裂　保存療法でギプス。とりあえず注意事項あれこれ
お局さんのつぶやき
目安時間 8分


５０代女性、クラシックバレエが大好きな私。 数年前のお話ですが、 出たくてしょうがなかったレッスンに出て、 憧れの　”パリの炎”　のアタマでジャンプして 着地したとたんに、 左足のアキレス腱…

Ｋバレエゲート　吉祥寺への行き方は？ スケジュールは？クラスの選び方など

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Kバレエカンパニー
目安時間 9分


バレエが大好きな大人の皆さん、こんにちは。 突然ですが、 Kバレエゲートにバレエを習いに行きましょうか？ 私はKバレエゲート（大人のためのバレエスタジオ）の会員ですが、 脚をいためてから、一…

大人バレエ　アキレス腱断裂した日。その日の行動は悪夢。

大人バレエ　アキレス腱断裂した日。その日の行動は悪夢。
大人バレエ
目安時間 10分


その日は突然、やってきたんですよね。 今、私がこうして、まだバレエのレッスンを再開していない理由。 私は今から約１年８か月ほど前、 左足のアキレス腱を全断裂してしまったんです。 その時５０才…

初めてバレエ　足のポジション講座　基本的な立ち方のコツもチェック！

初めてバレエ　足のポジション講座　基本的な立ち方のコツもチェック！
大人バレエ
目安時間 9分


大人から初めてバレエを習う方こんにちは！ バレエ大好き南帆です。 バレエのその魅力に取りつかれて、ご自身も習ってみたいと思ったら！ ”え～～、難しそうだから”　　とか ”え～～、敷居が高いか…

大人バレエ　レオタードの選び方　形状、サイズ、色は？

大人バレエ　レオタードの選び方　形状、サイズ、色は？
大人バレエ
目安時間 9分


こんにちは南帆です。 これからバレエを始めてみたいなあと 思っている大人の方、 もうバレエは始めているけど、ずっとTシャツでやってきた、 という方、身体のラインを観てもらった方が 綺麗になれ…

バレエウェア　大人バレエの皆さん注目、秋冬に便利なアイテムは？

バレエウェア　大人バレエの皆さん注目、秋冬に便利なアイテムは？
大人バレエ
目安時間 6分


こんばんは南帆です。 バレエを始めて初めての秋冬シーズンを迎える方も 多いのではないでしょうか？ 寒い中、筋肉もカチコチになりそうですよね。 あえてあれもこれも揃えずとも、 これを揃えておけ…

大人バレエの発表会　持ち物は？　リストを作ってみよう。

大人バレエの発表会　持ち物は？　リストを作ってみよう。
バレエ
目安時間 8分


こんにちは南帆です。 約半年あまり？？のリハーサルののち、 発表会当日が訪れます。 緊張しますね～～～！ さて、発表会当日は何を持っていったらよいでしょうか？ お教室からもアドバイスがあると…

大人バレエ初心者の方へ　バレエシューズの選び方はこれ！

大人バレエ初心者の方へ　バレエシューズの選び方はこれ！
バレエ
目安時間 8分


こんにちは南帆です。 大人から、これから、バレエを 初めてみたい、と思っている方！ 安心してください、大丈夫です。 今は大人バレエ、高嶺の花ではありません！ 体験レッスンに参加した後は、 ス…

大人バレエの発表会　シニヨンの作り方検証　髪の量が多い方向け

大人バレエの発表会　シニヨンの作り方検証　髪の量が多い方向け
バレエ
目安時間 8分


こんにちは南帆です。 クラシックバレエの発表会に出るときは 頭を　”シニヨン”　に結わなければいけません。 髪の毛が多かったり、 逆に少なかったり、 個人差があるので、悩みも多いですね。…

大人バレエの発表会　出演する？費用は？リハーサルの時間はどのくらい？

大人バレエの発表会　出演する？費用は？リハーサルの時間はどのくらい？
バレエ
目安時間 9分


こんにちは南帆です。 殆どのバレエ教室では、一年、もしくは二年に一度、 発表会もしくはおさらい会を行っています。 最寄りの市民ホールなどを借りてご披露するのが 一般的ですね。 大人の方々も、…

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バレエに関する記事が多めです。


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