大人バレエ アキレス腱断裂の原因について話します！予兆はあった？症状は？
バレエ好きな南帆です。 私は子供のころ10年バレエを習っていて、その魅力が忘れられず、 40歳を過ぎてバレエを再開、”大人バレエ” を楽しんでいます。 50歳を過ぎたある日、あ、言っちゃいましょう、53歳の時、 その日は突然、やってきたんで...
大人バレエ
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大人バレエ 大人バレエ レオタードの選び方 形状、サイズ、色は？
こんにちは南帆です。 これからバレエを始めてみたいなあと 思っている大人の方、 もうバレエは始めているけど、ずっとTシャツでやってきた、 という方、身体のラインを観てもらった方が 綺麗になれますので、レオタード、揃えましょう。 では、レオタ...
大人バレエ バレエウェア 大人バレエの皆さん注目、秋冬に便利なアイテムは？
こんばんは南帆です。 バレエを始めて初めての秋冬シーズンを迎える方も 多いのではないでしょうか？ 寒い中、筋肉もカチコチになりそうですよね。 あえてあれもこれも揃えずとも、 これを揃えておけば、を考えてみましょう。 どんなウェアが便利なので...
バレエ 大人バレエ初心者の方へ バレエシューズの選び方はこれ！
こんにちは南帆です。 大人から、これから、バレエを 初めてみたい、と思っている方！ 安心してください、大丈夫です。 今は大人バレエ、高嶺の花ではありません！ 体験レッスンに参加した後は、 スターターキットを揃えましょう！！ 靴下で体験に参加...
バレエ 大人バレエの発表会 シニヨンの作り方検証 髪の量が多い方向け
こんにちは南帆です。 クラシックバレエの発表会に出るときは 頭を ”シニヨン” に結わなければいけません。 髪の毛が多かったり、 逆に少なかったり、 個人差があるので、悩みも多いですね。
バレエ バレエの発表会に大人は出る？出ない？かかる費用や練習時間はどのくらい？
こんにちは南帆です。 バレエの個人のお教室、そしていくつかの大手のスタジオでも ”発表会” というイベントを 一年、もしくは二年に一度行っているところが多いです。 日々のお稽古の成果を作品という形でご披露できる機会で、 大人の方々も、先生か...
バレエ 【旧Kバレエゲート】Kバレエスクールの大人向けプログラムのご紹介
Kバレエゲート、名称がK-Ballet Schoolに変更 バレエ好きな南帆です。 2023年９月にK-Ballet Companyは社名が ”K-Ballet Tokyo"に 変更になり、それに伴ってK-Balletグループの組織も改編が...
バレエ 大人バレエ 初心者の方へ レッスンはどのように進むの？
こんにちは南帆です。 レッスン着も買って、習うお教室も決めた！ では実際、どんなことを習うのかな？ どんなふうにレッスンは進むのだろう？ 難しくはないかなあ・・・・ バレエのレッスンは 始めから踊ったりはしません。 まず、身体づくりから入り...
バレエ 私が大人のためのK-Ballet school(旧Kバレエゲート）に行き始めたきっかけ
旧Kバレエゲート吉祥寺でのイベント体験いきさつ こんにちは南帆です。 私がK-ballet school(旧Kバレエゲート）に行き始めたのは 40歳前後だったと記憶しています。 それまでは地元の、個人の先生が主催しているいわゆる ”お教室”...
バレエ 大人バレエ 初心者の皆さんへ送る お教室例３その２
こんにちは南帆です。 私がここ10年間所属してみたお教室たちについて 書いてます。 これから大人バレエを習うにあたって、 なんとなく、ゆる～～く何かを感じ取ってもらえたら 幸いです。